調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分74.26410.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.526.6-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.40.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.40.116.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.49.210.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム29110-81 mg
カリウム140510-370 mg
カルシウム17480-463 mg
マグネシウム1135-24 mg
リン22460-438 mg
0.75.5-4.8 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.130.41-0.28 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.23-0.22 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量0.28.8-8.6 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12Tr12-12 μg
葉酸Tr33-33 μg
パントテン酸0.031.34-1.31 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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