調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢 と魚類 あまだい 焼きの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 あまだい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢魚類 あまだい 焼き単位
水分74.273.60.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質0.522.5-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質02.6-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4(Tr)16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4(Tr)16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.44.514.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4Tr19.4 g
有機酸5.65.6 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム29110-81 mg
カリウム140410-270 mg
カルシウム1754-37 mg
マグネシウム1133-22 mg
リン22220-198 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.13Tr0.13 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.25.8-5.6 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12Tr3.5-3.5 μg
葉酸Tr5-5 μg
パントテン酸0.030.46-0.43 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: あかあまだい 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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