調味料類 (食酢類) 黒酢 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分85.786.9-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質10.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物911.3-2.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物912-3 g
有機酸44 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム47150-103 mg
カルシウム521-16 mg
マグネシウム211110 mg
リン521537 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.550.070.48 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム202 μg
モリブデン9Tr9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.070.23-0.16 mg
ビオチン10.50.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考なし別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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