調味料類 (食酢類) 黒酢 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分85.754.731 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質13.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール00 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物935.5-26.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物934.1-25.1 g
有機酸44 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1073 mg
カリウム47490-443 mg
カルシウム547-42 mg
マグネシウム2128-7 mg
リン5298-46 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.550.440.11 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン0Tr0 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン945 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.060.45-0.39 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸133-32 μg
パントテン酸0.070.62-0.55 mg
ビオチン12-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考なし皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク