調味料類 (食酢類) 黒酢 とやまごぼう みそ漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢やまごぼう みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢やまごぼう みそ漬単位
水分85.772.812.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質14.1-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物98.60.4 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物915.6-6.6 g
有機酸44 g
灰分0.27.4-7.2 g
ナトリウム102800-2790 mg
カリウム47200-153 mg
カルシウム523-18 mg
マグネシウム2124-3 mg
リン52493 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.550.280.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.60.40.2 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.070.020.05 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr7.1-7.1 g
備考なし別名: ごぼうあざみ 水洗いし、水切りしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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