調味料類 (食酢類) 黒酢 と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分85.787.6-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質10.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物96.12.9 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物96.92.1 g
有機酸44 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム10Tr10 mg
カリウム47210-163 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム211011 mg
リン522329 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.550.160.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン074-74 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.060.27-0.21 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸156-55 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考なし別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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