調味料類 (食酢類) 黒酢 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分85.794-8.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質10.70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物93.55.5 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.74.3 g
有機酸40.43.6 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム1037 mg
カリウム47210-163 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム21912 mg
リン522626 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.550.080.47 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン927 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.070.17-0.1 mg
ビオチン12.3-1.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考なし廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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