調味料類 (食酢類) 黒酢 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分85.7814.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質13.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物97.71.3 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物910.8-1.8 g
有機酸44 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム101600-1590 mg
カリウム4779-32 mg
カルシウム539-34 mg
マグネシウム21210 mg
リン522923 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.550.160.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr4.1-4.1 g
備考なし硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク