調味料類 (食酢類) 黒酢 と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢和干菓子類 みしま豆単位
水分85.71.684.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.5-11.5 g
たんぱく質112.3-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質08.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72-72 g
利用可能炭水化物(質量計)68.6-68.6 g
差引き法による利用可能炭水化物971-62 g
食物繊維総量06-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物975.8-66.8 g
有機酸44 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム1019 mg
カリウム47680-633 mg
カルシウム565-60 mg
マグネシウム2186-65 mg
リン52220-168 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.550.92-0.37 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム24-2 μg
モリブデン9130-121 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール03.8-3.8 mg
δ-トコフェロール02.9-2.9 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.83.6-2.8 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸175-74 μg
パントテン酸0.070.34-0.27 mg
ビオチン110-9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考なし糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク