調味料類 (食酢類) 黒酢 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分85.758.227.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.4-8.4 g
たんぱく質19.8-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.9-8.9 g
コレステロール0330-330 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物923.7-14.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物920.7-11.7 g
有機酸44 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム10100-90 mg
カリウム4795-48 mg
カルシウム544-39 mg
マグネシウム211011 mg
リン52160-108 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.550.020.53 mg
ヨウ素044-44 μg
セレン018-18 μg
クロム202 μg
モリブデン972 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン027-27 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.38-0.37 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.82.4-1.6 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸161-60 μg
パントテン酸0.071.33-1.26 mg
ビオチン119-18 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考なし試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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