調味料類 (食酢類) 黒酢 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分85.762.922.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質117.3-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質019.1-19.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物90.88.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物909 g
有機酸44 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム1042-32 mg
カリウム47160-113 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム21165 mg
リン52110-58 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.550.010.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム22 μg
モリブデン99 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK062-62 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.63.8-3.2 mg
ナイアシン当量0.87.6-6.8 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.071.57-1.5 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考なし皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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