調味料類 (食酢類) 黒酢 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 黒酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 黒酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分85.752.633.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質121-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質020.1-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物98.50.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物95.13.9 g
有機酸44 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム1066-56 mg
カリウム47410-363 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム2126-5 mg
リン52240-188 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.550.050.5 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン018-18 μg
クロム202 μg
モリブデン918 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール05.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.020.27-0.25 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.67.5-6.9 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.060.45-0.39 mg
ビタミンB120.14.2-4.1 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.071.26-1.19 mg
ビオチン16.1-5.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考なし別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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