調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ ときはだ 実 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆきはだ 実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆきはだ 実 乾単位
水分5513.141.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.47.3-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質09.8-9.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3665.1-29.1 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.765.1-29.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.24.7-0.5 g
ナトリウム1600171583 mg
カリウム1102100-1990 mg
カルシウム10230-220 mg
マグネシウム2088-68 mg
リン51240-189 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.36-0.32 mg
マンガン0.310.69-0.38 mg
ヨウ素(Tr)6-6 μg
セレン312 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13110-97 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン058-58 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量060-60 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK087-87 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量0.52.6-2.1 mg
ビタミンB60.060.53-0.47 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.131.83-1.7 mg
ビオチン3.423-19.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量4Tr4 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク