調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と(かんきつ類) かぼす 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(かんきつ類) かぼす 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(かんきつ類) かぼす 果汁 生単位
水分5590.7-35.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.40.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物368.427.6 g
食物繊維総量(Tr)0.1-0.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.78.527.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.33.9 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム20812 mg
リン51843 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.310.040.27 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.130.15-0.02 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45全果に対する果汁分: 35 %0
可食部100g当たりの成分です。
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