調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とかき 甘がき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆかき 甘がき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆかき 甘がき 生単位
水分5583.1-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.31.6 g
たんぱく質2.40.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.513.37.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.413.17.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3614.521.5 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.715.919.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.43.8 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム20614 mg
リン511437 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.310.5-0.19 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン303 μg
クロム110 μg
モリブデン13112 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン0500-500 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸918-9 μg
パントテン酸0.130.28-0.15 mg
ビオチン3.421.4 μg
ビタミンC070-70 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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