調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分5586.9-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.41.5 g
たんぱく質2.40.71.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.59.211.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.48.911.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3611.324.7 g
食物繊維総量(Tr)1-1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.71223.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.33.9 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム20119 mg
リン511536 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.310.070.24 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン13Tr13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0180-180 μg
β-クリプトキサンチン01700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸922-13 μg
パントテン酸0.130.23-0.1 mg
ビオチン3.40.52.9 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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