調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分5567.5-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.31.6 g
たんぱく質2.40.42 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5020.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3626.59.5 g
食物繊維総量(Tr)2.9-2.9 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.729.46.3 g
有機酸0.10.6-0.5 g
灰分4.21.92.3 g
ナトリウム1600750850 mg
カリウム1109101 mg
カルシウム1011-1 mg
マグネシウム20119 mg
リン51744 mg
0.51.8-1.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.310.080.23 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン3Tr3 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13310 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9Tr9 μg
パントテン酸0.130.030.1 mg
ビオチン3.40.43 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量41.92.1 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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