調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆのざわな 漬物 調味漬単位
水分5589.5-34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.41.70.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物362.333.7 g
食物繊維総量(Tr)3.1-3.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.75.430.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.23.21 g
ナトリウム1600960640 mg
カリウム110360-250 mg
カルシウム1094-84 mg
マグネシウム2021-1 mg
リン513615 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.310.150.16 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸935-26 μg
パントテン酸0.130.17-0.04 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量42.41.6 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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