調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分5590.6-35.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.90 g
たんぱく質2.42.20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.419.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20.41.419 g
差引き法による利用可能炭水化物361.634.4 g
食物繊維総量(Tr)4-4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.75.330.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.62.6 g
ナトリウム1600481552 mg
カリウム110400-290 mg
カルシウム10260-250 mg
マグネシウム2022-2 mg
リン5152-1 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.310.270.04 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9140-131 μg
パントテン酸0.130.26-0.13 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.13.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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