調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分5592.6-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.70.2 g
たんぱく質2.420.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.119.4 g
利用可能炭水化物(質量計)20.41.119.3 g
差引き法による利用可能炭水化物361.134.9 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.73.332.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.52.7 g
ナトリウム1600411559 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム10170-160 mg
マグネシウム2025-5 mg
リン51438 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.310.230.08 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.060.22-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9130-121 μg
パントテン酸0.130.39-0.26 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.13.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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