調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆおおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆおおさかしろな 葉 生単位
水分5594.9-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.10.8 g
たんぱく質2.41.41 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物360.935.1 g
食物繊維総量(Tr)1.8-1.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.72.233.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.213.2 g
ナトリウム1600221578 mg
カリウム110400-290 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム2021-1 mg
リン5152-1 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.310.290.02 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.9-0.4 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9150-141 μg
パントテン酸0.130.24-0.11 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.13.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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