調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆペカン フライ 味付け単位
水分551.953.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98-6.1 g
たんぱく質2.49.6-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量71.9-71.9 g
コレステロール000 mg
脂質073.4-73.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.55.914.6 g
利用可能炭水化物(質量計)20.45.614.8 g
差引き法による利用可能炭水化物369.326.7 g
食物繊維総量(Tr)7.1-7.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.713.322.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.82.4 g
ナトリウム16001401460 mg
カリウム110370-260 mg
カルシウム1060-50 mg
マグネシウム20120-100 mg
リン51270-219 mg
0.52.7-2.2 mg
亜鉛0.23.6-3.4 mg
0.040.84-0.8 mg
マンガン0.314.37-4.06 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール025-25 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB60.060.19-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸943-34 μg
パントテン酸0.131.49-1.36 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.43.6 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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