調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分555.249.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.934.6-32.7 g
たんぱく質2.436.6-34.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23-23 g
コレステロール01-1 mg
脂質024.6-24.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.56.813.7 g
利用可能炭水化物(質量計)20.46.513.9 g
差引き法による利用可能炭水化物369.226.8 g
食物繊維総量(Tr)20.8-20.8 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.728.37.4 g
有機酸0.11.9-1.8 g
灰分4.25.3-1.1 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム1102100-1990 mg
カルシウム10190-180 mg
マグネシウム20220-200 mg
リン51700-649 mg
0.56.7-6.2 mg
亜鉛0.24.1-3.9 mg
0.041.19-1.15 mg
マンガン0.312.63-2.32 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン37-4 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13380-367 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール07.5-7.5 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.010.48-0.47 mg
ビタミンB20.050.27-0.22 mg
ナイアシン0.42.1-1.7 mg
ナイアシン当量0.511-10.5 mg
ビタミンB60.060.56-0.5 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.130.93-0.8 mg
ビオチン3.431-27.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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