調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾単位
水分558.346.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.930.9-29 g
たんぱく質2.433.6-31.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.2-20.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.55.215.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4515.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3618.617.4 g
食物繊維総量(Tr)17.3-17.3 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.730.75 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.24.8-0.6 g
ナトリウム160021598 mg
カリウム1101800-1690 mg
カルシウム10250-240 mg
マグネシウム20250-230 mg
リン51580-529 mg
0.59-8.5 mg
亜鉛0.23.5-3.3 mg
0.041.11-1.07 mg
マンガン0.312.54-2.23 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン312 μg
クロム110 μg
モリブデン13660-647 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.8-4.8 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール06.4-6.4 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB10.010.77-0.76 mg
ビタミンB20.050.29-0.24 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量0.511-10.5 mg
ビタミンB60.060.45-0.39 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9220-211 μg
パントテン酸0.131.68-1.55 mg
ビオチン3.433-29.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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