調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 中国産 乾単位
水分5512.542.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.931.2-29.3 g
たんぱく質2.432.8-30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9-17.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.5-19.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.57.712.8 g
利用可能炭水化物(質量計)20.47.313.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3618.417.6 g
食物繊維総量(Tr)15.6-15.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.730.84.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.24.4-0.2 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム1101800-1690 mg
カルシウム10170-160 mg
マグネシウム20220-200 mg
リン51460-409 mg
0.58.9-8.4 mg
亜鉛0.23.9-3.7 mg
0.041.01-0.97 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン321 μg
クロム110 μg
モリブデン1341-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール08.1-8.1 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.010.84-0.83 mg
ビタミンB20.050.3-0.25 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量0.510-9.5 mg
ビタミンB60.060.59-0.53 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.131.64-1.51 mg
ビオチン3.433-29.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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