調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分5512.442.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.932.9-31 g
たんぱく質2.433.8-31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質019.7-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5713.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.46.713.7 g
差引き法による利用可能炭水化物368.327.7 g
食物繊維総量(Tr)21.5-21.5 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.729.56.2 g
有機酸0.11.7-1.6 g
灰分4.24.7-0.5 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム1101900-1790 mg
カルシウム10180-170 mg
マグネシウム20220-200 mg
リン51490-439 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.23.1-2.9 mg
0.041.07-1.03 mg
マンガン0.312.27-1.96 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン35-2 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13350-337 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロール013-13 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.71-0.7 mg
ビタミンB20.050.26-0.21 mg
ナイアシン0.42-1.6 mg
ナイアシン当量0.510-9.5 mg
ビタミンB60.060.51-0.45 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸9260-251 μg
パントテン酸0.131.36-1.23 mg
ビオチン3.428-24.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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