調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分5554.10.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.4-2.5 g
たんぱく質2.45.1-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.523.3-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)20.421.6-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3623.412.6 g
食物繊維総量(Tr)1.4-1.4 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.723.412.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.32.9 g
ナトリウム16003301270 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1047-37 mg
マグネシウム20182 mg
リン5176-25 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.310.180.13 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン3(Tr)3 μg
クロム101 μg
モリブデン13112 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.6-1.1 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸927-18 μg
パントテン酸0.130.34-0.21 mg
ビオチン3.40.23.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.802.8 g
食塩相当量40.83.2 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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