調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分5551.23.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.914.5-12.6 g
たんぱく質2.417-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.513.57 g
利用可能炭水化物(質量計)20.412.97.5 g
差引き法による利用可能炭水化物362115 g
食物繊維総量(Tr)1.6-1.6 g
糖アルコール(Tr)5.1-5.1 g
炭水化物35.724.711 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.25.7-1.5 g
ナトリウム16002000-400 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム1041-31 mg
マグネシウム2059-39 mg
リン51170-119 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.310.150.16 mg
ヨウ素(Tr)10000-10000 μg
セレン333-30 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13310 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)4.5-4.5 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.130.16-0.03 mg
ビオチン3.45.1-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量45.2-1.2 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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