調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分5569.4-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.4-2.5 g
たんぱく質2.46.1-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5Tr20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4Tr20.4 g
差引き法による利用可能炭水化物362.433.6 g
食物繊維総量(Tr)0.1-0.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.71.134.6 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分4.223.3-19.1 g
ナトリウム16009600-8000 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム20146 mg
リン5170-19 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.3100.31 mg
ヨウ素(Tr)29-29 μg
セレン311-8 μg
クロム111-10 μg
モリブデン13112 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量0.51.2-0.7 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12(Tr)1.9-1.9 μg
葉酸954 μg
パントテン酸0.130.31-0.18 mg
ビオチン3.430.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量424.3-20.3 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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