調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風単位
水分5569.4-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.60.3 g
たんぱく質2.41.90.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール01-1 mg
脂質014.5-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.56.613.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.46.513.9 g
差引き法による利用可能炭水化物369.726.3 g
食物繊維総量(Tr)0.2-0.2 g
糖アルコール(Tr)(Tr)0 g
炭水化物35.79.326.4 g
有機酸0.10.7-0.6 g
灰分4.23.60.6 g
ナトリウム16001400200 mg
カリウム1107535 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム20164 mg
リン51438 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.310.190.12 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン330 μg
クロム110 μg
モリブデン13103 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12(Tr)(Tr)0 μg
葉酸972 μg
パントテン酸0.130.090.04 mg
ビオチン3.42.21.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.80.72.1 g
食塩相当量43.50.5 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45オイル入り0
可食部100g当たりの成分です。
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