調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分5574.4-19.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.4-4.5 g
たんぱく質2.48.1-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.51.319.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.41.319.1 g
差引き法による利用可能炭水化物361026 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0.1-0.1 g
炭水化物35.7926.7 g
有機酸0.10.7-0.6 g
灰分4.28.5-4.3 g
ナトリウム16003300-1700 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム1031-21 mg
マグネシウム2074-54 mg
リン51170-119 mg
0.52.1-1.6 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.311.17-0.86 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン310-7 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1384-71 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.51.8-1.3 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸957-48 μg
パントテン酸0.130.46-0.33 mg
ビオチン3.411-7.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量48.3-4.3 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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