調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ香辛料類 しょうが 粉単位
水分5510.644.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.3-3.4 g
たんぱく質2.47.8-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質04.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.559.2-38.7 g
利用可能炭水化物(質量計)20.455.6-35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3675-39 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.772.5-36.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.24.20 g
ナトリウム1600311569 mg
カリウム1101400-1290 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム20300-280 mg
リン51150-99 mg
0.514-13.5 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.3128-27.69 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン330 μg
クロム16-5 μg
モリブデン13112 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.050.17-0.12 mg
ナイアシン0.44.2-3.8 mg
ナイアシン当量0.56.4-5.9 mg
ビタミンB60.061.03-0.97 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.131.29-1.16 mg
ビオチン3.49.6-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.13.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名: ジンジャー0
可食部100g当たりの成分です。
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