調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と香辛料類 さんしょう 粉の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ香辛料類 さんしょう 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ香辛料類 さんしょう 粉単位
水分558.346.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.410.3-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質06.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3669.6-33.6 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.769.6-33.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.25.6-1.4 g
ナトリウム1600101590 mg
カリウム1101700-1590 mg
カルシウム10750-740 mg
マグネシウム20100-80 mg
リン51210-159 mg
0.510-9.5 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素(Tr)32-32 μg
セレン36-3 μg
クロム121-20 μg
モリブデン1319-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.050.45-0.4 mg
ナイアシン0.42.8-2.4 mg
ナイアシン当量0.54.5-4 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸99 μg
パントテン酸0.130.13 mg
ビオチン3.427-23.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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