調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分5566-11 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.20.7 g
たんぱく質2.41.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.524.3-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)20.424-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3625.910.1 g
食物繊維総量(Tr)1.7-1.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.727.68.1 g
有機酸0.11.2-1.1 g
灰分4.23.90.3 g
ナトリウム16001200400 mg
カリウム110380-270 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム20182 mg
リン513516 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.310.110.2 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン34-1 μg
クロム14-3 μg
モリブデン1394 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.51.7-1.2 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.130.3-0.17 mg
ビオチン3.45.2-1.8 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量43.10.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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