調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分5561.6-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.1-4.2 g
たんぱく質2.47.7-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3619.916.1 g
食物繊維総量(Tr)0.2-0.2 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.718.317.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.212.1-7.9 g
ナトリウム16004500-2900 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム1025-15 mg
マグネシウム2063-43 mg
リン51120-69 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.310.4-0.09 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.50.8-0.3 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12(Tr)2-2 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.130.14-0.01 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量411.4-7.4 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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