調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう くりまんじゅう つぶあん入り単位
水分552431 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96-4.1 g
たんぱく質2.46.7-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール031-31 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.566.8-46.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.462.6-42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3663.5-27.5 g
食物繊維総量(Tr)4.7-4.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.767-31.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.63.6 g
ナトリウム1600661534 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム1026-16 mg
マグネシウム20200 mg
リン5187-36 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.310.4-0.09 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン330 μg
クロム110 μg
モリブデン1339-26 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.51.3-0.8 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸912-3 μg
パントテン酸0.130.34-0.21 mg
ビオチン3.43.5-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.23.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45栗入り小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 20
可食部100g当たりの成分です。
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