調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分554015 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.97-5.1 g
たんぱく質2.47.7-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質05.4-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.547.4-26.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.443.8-23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3645.2-9.2 g
食物繊維総量(Tr)1.1-1.1 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.745.3-9.6 g
有機酸0.10.10 g
灰分4.21.62.6 g
ナトリウム16002601340 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム10110-100 mg
マグネシウム20137 mg
リン51160-109 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.31(Tr)0.31 mg
ヨウ素(Tr)12-12 μg
セレン36-3 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1394 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.52.1-1.6 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.130.68-0.55 mg
ビオチン3.45.1-1.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.73.3 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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