調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分5536.218.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.7-6.8 g
たんぱく質2.49.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.4-27.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質029.9-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.531.8-11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)20.429-8.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3623.912.1 g
食物繊維総量(Tr)1.8-1.8 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.722.213.5 g
有機酸0.10.10 g
灰分4.222.2 g
ナトリウム1600620980 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム1014-4 mg
マグネシウム20155 mg
リン5174-23 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.310.220.09 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン313-10 μg
クロム110 μg
モリブデン1385 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.53.5-3 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.130.33-0.2 mg
ビオチン3.41.51.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量41.62.4 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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