調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と和干菓子類 おのろけ豆の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和干菓子類 おのろけ豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和干菓子類 おのろけ豆単位
水分55352 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.910.3-8.4 g
たんぱく質2.411.3-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール000 mg
脂質013.6-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.571.6-51.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20.465.3-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3668.6-32.6 g
食物繊維総量(Tr)2.3-2.3 g
糖アルコール(Tr)00 g
炭水化物35.770.2-34.5 g
有機酸0.10.10 g
灰分4.21.92.3 g
ナトリウム16003901210 mg
カリウム110270-160 mg
カルシウム1017-7 mg
マグネシウム2070-50 mg
リン51180-129 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.311.14-0.83 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン34-1 μg
クロム110 μg
モリブデン1385-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.47-6.6 mg
ナイアシン当量0.59.3-8.8 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸924-15 μg
パントテン酸0.131.09-0.96 mg
ビオチン3.428-24.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量413 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45らっかせい製品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク