調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り単位
水分5536.618.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.6-3.7 g
たんぱく質2.46.1-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.3-5.3 g
コレステロール03-3 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.552.9-32.4 g
利用可能炭水化物(質量計)20.448.8-28.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3649.5-13.5 g
食物繊維総量(Tr)2.6-2.6 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.751.3-15.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.43.8 g
ナトリウム1600111589 mg
カリウム1106545 mg
カルシウム1058-48 mg
マグネシウム2023-3 mg
リン5157-6 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.310.36-0.05 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン37-4 μg
クロム110 μg
モリブデン1320-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量0.51.7-1.2 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸990 μg
パントテン酸0.130.27-0.14 mg
ビオチン3.41.42 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量4(Tr)4 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45小豆こしあん入り 部分割合: 皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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