調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ とその他 人乳の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆその他 人乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆその他 人乳単位
水分5588-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.81.1 g
たんぱく質2.41.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.56.713.8 g
利用可能炭水化物(質量計)20.46.414 g
差引き法による利用可能炭水化物367.328.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.77.228.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.24 g
ナトリウム1600151585 mg
カリウム1104862 mg
カルシウム1027-17 mg
マグネシウム20317 mg
リン511437 mg
0.50.040.46 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.31Tr0.31 mg
ヨウ素(Tr)*0 μg
セレン321 μg
クロム101 μg
モリブデン13013 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB12(Tr)Tr0 μg
葉酸9Tr9 μg
パントテン酸0.130.5-0.37 mg
ビオチン3.40.52.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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