調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分55352 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.922.3-20.4 g
たんぱく質2.425.5-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.5-25.5 g
コレステロール093-93 mg
脂質026.2-26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.535.9-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)20.434.2-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3642-6 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.739.3-3.6 g
有機酸0.11.2-1.1 g
灰分4.26-1.8 g
ナトリウム16004301170 mg
カリウム1101800-1690 mg
カルシウム10890-880 mg
マグネシウム2092-72 mg
リン51730-679 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.051.1-1.05 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.56.7-6.2 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)1.6-1.6 μg
葉酸927 μg
パントテン酸0.133.59-3.46 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量41.12.9 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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