調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分559.745.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.3-6.4 g
たんぱく質2.410-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール010-10 mg
脂質019.1-19.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.554.7-34.2 g
利用可能炭水化物(質量計)20.449.8-29.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3650.5-14.5 g
食物繊維総量(Tr)6.1-6.1 g
糖アルコール(Tr)0.2-0.2 g
炭水化物35.754.6-18.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.26.6-2.4 g
ナトリウム16002500-900 mg
カリウム110180-70 mg
カルシウム10200-190 mg
マグネシウム2026-6 mg
リン51110-59 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.310.4-0.09 mg
ヨウ素(Tr)12-12 μg
セレン319-16 μg
クロム17-6 μg
モリブデン1317-4 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.010.61-0.6 mg
ビタミンB20.050.52-0.47 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量0.52.7-2.2 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12(Tr)0.1-0.1 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.130.2-0.07 mg
ビオチン3.42.41 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量46.3-2.3 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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