調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分5576.1-21.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.916.3-14.4 g
たんぱく質2.419-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール087-87 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5020.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4020.4 g
差引き法による利用可能炭水化物362.333.7 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7035.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.213.2 g
ナトリウム1600691531 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム2024-4 mg
リン51190-139 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.040.040 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン319-16 μg
クロム101 μg
モリブデン13211 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.45.5-5.1 mg
ナイアシン当量0.59.5-9 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.131.06-0.93 mg
ビオチン3.43.6-0.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.23.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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