調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分5568.5-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917-15.1 g
たんぱく質2.416.6-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.5-13.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質014.2-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5020.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.4020.4 g
差引き法による利用可能炭水化物360.135.9 g
食物繊維総量(Tr)00 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.7035.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.93.3 g
ナトリウム1600621538 mg
カリウム110290-180 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム2021-1 mg
リン51170-119 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.040 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン317-14 μg
クロム101 μg
モリブデン13211 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン0.44.8-4.4 mg
ナイアシン当量0.58.5-8 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB12(Tr)0.3-0.3 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.130.81-0.68 mg
ビオチン3.43.5-0.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量40.23.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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