調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と米 [水稲穀粒] 半つき米の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ米 [水稲穀粒] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ米 [水稲穀粒] 半つき米単位
水分5514.940.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.6-3.7 g
たんぱく質2.46.5-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.581.5-61 g
利用可能炭水化物(質量計)20.474.1-53.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3675.7-39.7 g
食物繊維総量(Tr)1.4-1.4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.775.9-40.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.83.4 g
ナトリウム160011599 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム2064-44 mg
リン51210-159 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.24-0.2 mg
マンガン0.311.4-1.09 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン321 μg
クロム101 μg
モリブデン1376-63 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.43.5-3.1 mg
ナイアシン当量0.55.1-4.6 mg
ビタミンB60.060.28-0.22 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸918-9 μg
パントテン酸0.131-0.87 mg
ビオチン3.43.5-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45うるち米 歩留り: 95~96 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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