調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分5513.541.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.912.1-10.2 g
たんぱく質2.414.6-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.1-6.1 g
コレステロール000 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.568.5-48 g
利用可能炭水化物(質量計)20.462.9-42.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3662.5-26.5 g
食物繊維総量(Tr)4-4 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.763.4-27.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.72.5 g
ナトリウム16004601140 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1033-23 mg
マグネシウム2039-19 mg
リン51130-79 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン0.310.62-0.31 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量0.54.1-3.6 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸954-45 μg
パントテン酸0.130.54-0.41 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量41.22.8 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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