調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分5511.343.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.926.8-24.9 g
たんぱく質2.428.5-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.520.5 g
利用可能炭水化物(質量計)20.420.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3655.2-19.2 g
食物繊維総量(Tr)3.7-3.7 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物35.756.9-21.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.20.63.6 g
ナトリウム160061594 mg
カリウム110120-10 mg
カルシウム1033-23 mg
マグネシウム2043-23 mg
リン51130-79 mg
0.53.3-2.8 mg
亜鉛0.22.2-2 mg
0.040.32-0.28 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.43.5-3.1 mg
ナイアシン当量0.59-8.5 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.130.58-0.45 mg
ビオチン3.43.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量404 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ45平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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