調味料類 （しょうゆ類） 照りしょうゆ と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） 照りしょうゆと小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） 照りしょうゆ | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 55 | 2 | 53 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 9 | -7.1 | g | | たんぱく質 | 2.4 | 10.1 | -7.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 16.3 | -16.3 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 0 | 16.7 | -16.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.5 | 63 | -42.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.4 | 57.3 | -36.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 36 | 62.5 | -26.5 | g | | 食物繊維総量 | (Tr) | 2.5 | -2.5 | g | | 糖アルコール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 35.7 | 63.5 | -27.8 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 4.2 | 7.7 | -3.5 | g | | ナトリウム | 1600 | 2500 | -900 | mg | | カリウム | 110 | 260 | -150 | mg | | カルシウム | 10 | 430 | -420 | mg | | マグネシウム | 20 | 29 | -9 | mg | | リン | 51 | 110 | -59 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1 | -0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.13 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.31 | 0.82 | -0.51 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | | 0 | μg | | セレン | 3 | | 3 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 13 | | 13 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 1.46 | -1.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 1.67 | -1.62 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 2.5 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 9 | 12 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.13 | 0.41 | -0.28 | mg | | ビオチン | 3.4 | | 3.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | 2.8 | | 2.8 | g | | 食塩相当量 | 4 | 6.4 | -2.4 | g | | 備考 | 本みりん126、こいくちしょうゆ45 | 別名： インスタントラーメン
添付調味料等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |