調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ と小麦 [中華麺類] 中華めん 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [中華麺類] 中華めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ小麦 [中華麺類] 中華めん 生単位
水分553322 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.98.5-6.6 g
たんぱく質2.48.6-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール000 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.552.2-31.7 g
利用可能炭水化物(質量計)20.447.6-27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3650.4-14.4 g
食物繊維総量(Tr)5.4-5.4 g
糖アルコール(Tr)0.1-0.1 g
炭水化物35.755.7-20 g
有機酸0.10.1 g
灰分4.21.52.7 g
ナトリウム16004101190 mg
カリウム110350-240 mg
カルシウム1021-11 mg
マグネシウム20137 mg
リン5166-15 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.310.35-0.04 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン333-30 μg
クロム110 μg
モリブデン1320-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量0.52.3-1.8 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.130.55-0.42 mg
ビオチン3.412.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.82.8 g
食塩相当量413 g
備考本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
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